Aumentar la fertilidad con remedios naturales

  • Aumento de la fertilidad: métodos para quedar embarazada más fácilmente.

    Generalidad

    Parece que las cosas simples cuentan para aumentar la fertilidad. En lo que sigue, encontraremos consejos de expertos que nos ayudan a entender exactamente lo que estamos haciendo que puede estar mal.
    Para algunos, la fertilidad y la concepción no son problemáticas. Para otros, las técnicas de reproducción humana asistida se convierten en la única esperanza para tener un bebé.

    Entre estos extremos, hay un número creciente de parejas esperando. Algunos de ellos no se sienten listos para usar tecnología médica, mientras que otras parejas no han podido descubrir la causa de la infertilidad sin siquiera usar la última tecnología. Para el último grupo, los médicos están tratando de descubrir los factores de la vida diaria que podrían marcar la diferencia.

    "A veces todo está bien desde el punto de vista del tratamiento y, sin embargo, las mujeres en cuestión no quedan embarazadas, por lo que comenzamos a buscar otros factores que podrían desempeñar un papel importante", dijeron expertos africanos.

    Has estado en una relación por un tiempo y finalmente decides tener hijos. Pero a pesar de varias relaciones sexuales sin protección después de 1 año, todavía no está embarazada. Puede estar sufriendo de infertilidad femenina. Sin embargo, el diagnóstico de infertilidad debe hacerse en ambos socios. Varios elementos pueden causar infertilidad en las mujeres, como trompas de Falopio bloqueadas, pólipos uterinos, endometriosis, quiste ovárico, etc. Si padece alguna de estas afecciones, no tenga miedo. Los expertos de CURACIONAFRICANA han desarrollado tratamientos naturales que ya han demostrado ser efectivos en cada una de estas condiciones. Para descubrir nuestros tratamientos para la infertilidad femenina, haga clic aquí.

    Detrás de escena de fertilidad

    Los médicos creen que uno de los factores externos más importantes es fumar. Si bien la mayoría de las personas saben que fumar y el embarazo no están funcionando bien, los expertos dicen que muy pocas personas parecen darse cuenta del impacto negativo de fumar en la fertilidad.

    Los expertos creen que fumar conduce a la infertilidad masculina y femenina y tiene un impacto negativo en las tasas de concepción.

    Un estudio publicado en la revista "Fertility and sterility" ha demostrado que los fumadores tienen un conteo de espermatozoides 17% más bajo. Recientemente, un estudio polaco ha demostrado que fumar reduce considerablemente el número de espermatozoides y afecta la calidad de los espermatozoides. Para las mujeres, los expertos creen que fumar no solo disminuye las posibilidades de quedar embarazada, sino que también afecta la duración del embarazo.

    Además, los especialistas creen que los fumadores que toman tratamientos de fertilidad necesitan dosis más altas de medicamentos que los no fumadores. No solo es importante fumar activamente; En un estudio reciente, los médicos mostraron que el tabaquismo pasivo reduce las tasas de concepción en mujeres que usan tecnología moderna para ayudar con la reproducción.

    ¡La buena noticia es que dejar de fumar puede dejarla embarazada más fácilmente y en menos tiempo! En un estudio estadounidense, los especialistas descubrieron que los hombres que dejaron de fumar vieron aumentar su número de espermatozoides viables hasta en un 800%.

    La reducción del estrés aumenta la fertilidad.

    15 técnicas para reducir el estrés - Entrenamiento

    Aunque el vínculo entre el estrés y la fertilidad no está muy claro, cada vez más médicos dicen que el estrés juega un papel importante.
    "No hay grandes conjuntos de datos que puedan vincularse de manera inequívoca, pero cada vez más muestras pequeñas muestran que los métodos de reducción del estrés tienen un efecto favorable sobre la fertilidad, y creemos que no es solo cuestión de tiempo hasta que alguien reúna todos los datos para mostrar de una vez por todas el impacto del estrés en el sistema reproductivo '', dijeron los expertos.
    En un estudio estadounidense, las mujeres que utilizaron técnicas de reproducción humana asistida recibieron un masaje relajante en los pies antes de la transferencia de embriones; Los autores del estudio encuentran alentadores los resultados.
    Los expertos en estudios de estrés en la Universidad de Harvard han demostrado que muchas mujeres que realizan procedimientos de reducción del estrés causados ​​por infertilidad quedan embarazadas con mayor facilidad, este efecto se basa en aprender técnicas de relajación.

    Nutrición y fertilidad: los últimos datos

    Por qué la Nutrición es una especialización con futuro?

    Si bien muy pocas personas consideran que puede haber un vínculo entre la nutrición y la fertilidad, los estudios recientes muestran que las personas infértiles carecen de nutrientes importantes en la nutrición.

    Expertos estadounidenses de la Universidad de Harvard han encontrado que el 79% de las parejas infértiles comen una dieta más baja en antioxidantes (frutas y verduras) que otras. Este descubrimiento se vuelve aún más importante a la luz de investigaciones recientes que muestran que las vitaminas C y E juegan un papel importante en la fertilidad masculina. Un estudio estadounidense muestra que después de una semana de 1000 miligramos de vitamina C, el número de espermatozoides viables ha aumentado en aproximadamente un 140%.

    Recientemente, un estudio ha demostrado que las sustancias con actividad antioxidante significativa, como la vitamina E y el selenio, han mejorado la capacidad de los espermatozoides para nadar, una habilidad necesaria para que alcancen el óvulo durante la fertilización.
    Los expertos creen que existe un vínculo interesante entre la fertilidad y el consumo de pescado. Los estudios han demostrado que las parejas con problemas de fertilidad y los hombres con anomalías en los espermatozoides tienen altos niveles de mercurio en la sangre; las mismas personas también tenían una dieta rica en pescado.

    "Si tiene problemas de fertilidad, sería aconsejable intentar comer menos mariscos", dicen los expertos.
    Dado que la obesidad se considera una de las principales causas de infertilidad en las mujeres, los expertos dicen que adoptar una dieta baja en calorías puede aumentar la fertilidad.

    "Si tiene síndrome de ovario poliquístico, una mera pérdida de peso de solo el 5% puede mejorar significativamente sus posibilidades de ovular y quedar embarazada", dicen los expertos en la materia. En el síndrome de ovario poliquístico, se encuentran la disminución o ausencia de ovulación, el aumento de los niveles de hormonas andrógenas y la resistencia de las células a la acción de la insulina. Muchas personas que padecen esta enfermedad padecen obesidad al mismo tiempo o tienen sobrepeso.
     

    Soluciones naturales de fertilidad.

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    Aunque el folklore abunda en soluciones naturales de fertilidad, no fue hasta el último período que la ciencia entró en el jardín de la Madre Naturaleza. De hecho, solo en los últimos dos años una serie de estudios creíbles han podido demostrar que ciertos componentes alimenticios o plantas pueden ofrecer una fertilidad mejorada tanto para hombres como para mujeres. .
    Un grupo de investigadores alemanes ha demostrado que ciertos remedios naturales pueden funcionar para los hombres. Demostraron que la función y la calidad del esperma mejoraron con la administración de complementos alimenticios que contienen combinaciones de zinc y ácido fólico, un antioxidante con una estructura de carotenoides llamada Astacarox, o una combinación de sustancias energizantes actil-carnitina.

    Además, los investigadores demostraron que los hombres con problemas de fertilidad que recibieron una dosis diaria de 66 miligramos de zinc y 5 miligramos de ácido fólico durante aproximadamente seis meses experimentaron un aumento del 74% en el número de espermatozoides viables.

    Los estudios más recientes han demostrado que la L-carnitina y la L-acetil-carnitina mejoran la calidad del esperma en personas con problemas de fertilidad. "Todavía no sabemos cómo estos tratamientos naturales se traducen en una tasa de concepción, pero está claro: la calidad de los espermatozoides mejora mucho", dicen los especialistas.

    Con respecto a la fertilidad de las mujeres, la Madre Naturaleza no ha olvidado que también es una mujer. En un pequeño estudio de muestra, los médicos mostraron que se registraron efectos favorables en los suplementos dietéticos basados ​​en ácido fólico, vitaminas E, B6 y B12, hierro, magnesio, zinc, L-arginina. , selenio, extracto de vitex ("el fruto de la castidad") y té verde.

    La investigación en mujeres con problemas de fertilidad y entre las edades de 24 y 46 años ha demostrado que las mujeres que tomaron tales suplementos nutricionales dos veces al día durante tres meses experimentaron un aumento de la temperatura corporal a nivel de medio ciclo. y progesterona, ambos indicadores de ovulación, mientras que el grupo control de mujeres que no estaban tomando suplementos no registraron estos aumentos. Las mujeres que tomaron el suplemento permanecieron embarazadas durante los primeros cinco meses, mientras que las mujeres que no tomaron un suplemento se mantuvieron durante nueve meses.

    Del mismo modo, un estudio alemán encontró que las tasas de concepción son del 82% entre las mujeres que han usado suplementos de velocidad, en comparación con solo el 45% entre las mujeres que no han tomado estos suplementos.

    Sueño y pesticidas: nuevos factores que pueden afectar la fertilidad

    Si bien varios factores pueden mejorar la fertilidad, otros pueden disminuirla. Uno de los más importantes es la exposición a pesticidas.
    “Muchos pesticidas pueden actuar sobre los receptores de estrógenos; Aunque en realidad no son estrógenos, pueden comportarse en el cuerpo de la misma manera que los estrógenos, y dado que el estrógeno es la hormona involucrada en la fertilidad, todo el problema es muchos signos de interrogación ", dicen los expertos.

    En un estudio publicado en "Biology of Reproduction", los médicos descubrieron que la exposición a un pesticida artificial llamado metoxicloro (un miembro de la familia DDT) reduce los niveles de testosterona, causando una disminución en la fertilidad masculina. En un estudio de la Universidad de Yale, los investigadores encontraron que el mismo pesticida, que se usa para controlar mosquitos, comadrejas y otros insectos, también puede afectar la capacidad reproductiva de las mujeres.

    También parece que el impacto de los pesticidas en la fertilidad es tan preocupante que la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva ha designado una división para investigar el impacto general de estas sustancias en la fertilidad en mujeres y hombres.
    La buena noticia es que evitar la exposición, especialmente en su propio jardín, puede ayudarlo a mejorar su perfil de fertilidad.

    Aunque el impacto no es tan directo, otro factor que puede afectar la fertilidad es la falta de sueño. El vínculo bioquímico en este caso es la hormona llamada leptina, conocida como un regulador del apetito y el peso corporal. Los investigadores han descubierto que juega un papel vital en la fertilidad de las mujeres. Los niveles de leptina disminuyen cuando estamos privados de sueño. Parece que hay un vínculo entre este aspecto y el hecho de que en el caso de las mujeres que sufren de infertilidad, el nivel de leptina es bajo.

    Además, un estudio ha demostrado que la administración de inyecciones de leptina dos veces al día, en mujeres que han tenido su período (y por lo tanto su ovulación) durante al menos tres meses, no solo han aumentado el nivel de esta hormona, pero también contribuyó a la recurrencia de la ovulación.
    ¿Se puede obtener un efecto similar prolongando el sueño? Los expertos no están seguros de esto.
    Los expertos concluyen que "si está constantemente privada de sueño, es muy probable que sus ciclos menstruales se vuelvan irregulares, lo que significa que la ovulación se ve afectada, lo que puede reducir significativamente sus posibilidades de quedar embarazada".

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