recetas naturales para curar ulcera

  • RECETAS Y ASTUCIAS PARA LUCHAR CONTRA LA ULCERA

    La úlcera duodenal es una lesión superficial o profunda que afecta el revestimiento interno del duodeno (la primera porción del intestino delgado), en particular afecta el bulbo ampolla duodenal (segmento inicial de la primera parte del duodeno). La úlcera duodenal se desarrolla tras la exposición directa del revestimiento intestinal con jugos gástricos (altamente corrosivos), no obstaculizados adecuadamente por el moco protector. Esta es la forma más común de úlcera péptica en la población, puede aparecer a cualquier edad (especialmente en adultos y ancianos) y afecta con mayor frecuencia a los hombres.

    Sin embargo, los alimentos y las astucias evocadas en este artículo, le ayudara para prevenir la enfermedad o aligerar los síntomas, pero, no curarla de manera rápida como usted lo hubiera deseado si sufriera actualmente de la enfermedad. Por eso, los expertos de Curacionafricana le proponen un remedio puramente natural, eficaz y sin efectos segundarios, hecho a base de plantas e hierbas que le ayudara en la cura definitiva y rápidamente la úlcera.

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    Remède naturel pour guérir l'arthrose avec les plantes medicinales

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    Causas de la úlcera duodenal

    Actualmente no se conocen con certeza las causas específicas de la aparición de la úlcera duodenal, es cierto que el desequilibrio entre los factores agresivos (acidez de los jugos gástricos) y los mecanismos protectores del organismo juega un papel muy importante. Algunas de las causas más comunes de úlcera duodenal pueden ser:

    • ingesta de fármacos gastro-dañinos , como cortisona y antiinflamatorios no esteroideos (también denominados AINE, por ejemplo: ácido acetilsalicílico, ibuprofeno, paracetamol, etc.), ingeridos en ayunas o sin haber utilizado previamente un gastroprotector;
    • Infecciones por la bacteria Helicobacter pylori (HP) , la única capaz de sobrevivir en un ambiente extremadamente ácido y dañar el revestimiento mucoso del intestino.

     

    Síntomas y complicaciones de la úlcera duodenal

    El síntoma principal de la úlcera duodenal es un dolor sordo, ardiente recurrente , que puede aparecer durante unos minutos a unas pocas horas, generalmente ubicado entre el ombligo y la parte inferior del esternón. En comparación con la úlcera gástrica, la úlcera duodenal se caracteriza por un dolor más importante que suele presentarse durante la noche provocando un despertar repentino en la persona que la padece. Aunque se alivia con la introducción de alimentos, el dolor tiende a reaparecer dos o tres horas después de la última percepción dolorosa. Este síntoma también puede ir acompañado de:

    La úlcera duodenal, si no se reconoce y trata con prontitud, puede sufrir complicaciones que representan verdaderas emergencias clínicas, como una hemorragia digestiva . La pared del intestino es más delgada que la del estómago, por lo que el sangrado es más frecuente, que también puede ser el primer signo evidente de la enfermedad. En este caso, tendrá síntomas como:

    • hematemesis (vómitos de sangre fresca o con cafeína);
    • hematoquecia (sangre en las heces);
    • melena (heces alquitranadas negras);
    • debilidad ;
    • sudoración abundante ;
    • síncope .

    Otras complicaciones de la úlcera del duodeno están representadas por la perforación de la membrana intestinal, que se produce cuando la lesión traspasa completamente la pared permitiendo así el paso de material intestinal hacia la cavidad peritoneal, pancreatitis aguda obstrucción provocada por espasmo y edema de la úlcera.

    Nutrición para la úlcera duodenal: pautas generales

    • Reduce tu ingesta de grasas
    • Incrementar el consumo de fibra dietética
    • Evite los alimentos que estimulan la secreción gástrica y los que pueden irritar la mucosa intestinal (ver capítulos posteriores)
    • Comer con regularidad, desayunando , merienda, almuerzomerienda cena todos los días
    • Prefiera alimentos que contengan microelementos con propiedades antibacterianas para prevenir el crecimiento de la bacteria HP (ver capítulos siguientes)
    • Cocinar sin añadir grasa, prefiera preparaciones sencillas como cocer al vapor, hornear en papel de aluminio, en el horno, en una olla a presión o en el plato sin formar costras crujientes (partes quemadas). No se recomiendan alimentos que para su elaboración requieran empanizado, fritura y, en general, cantidades abundantes de grasa (aceite, mantequilla, etc.) y tiempos de cocción prolongados.

    ¿que alimentos debo evitar?

    • Alcohol , incluida la cerveza y el vino, ya que se sabe que daña la mucosa intestinal.

    • Condimentos y alimentos ricos en grasas, salteados y platos que requieran una larga cocción: salsas con nata, salsas cocidas con abundantes cantidades de aceite, margarina, mantequilla, manteca, postres con cremas o rellenos de preparaciones muy elaboradas, etc.
    • Bebidas carbonatadas (p. Ej., Cola, refresco de naranja, agua con gas) y bebidas demasiado calientes
    • Caldo de carne, extractos de caldo, extractos de carne y sopas preparadas que contienen estos ingredientes, como estimulantes de la secreción gástrica
    • Dados de cocina
    • Alimentos fritos , ya que la fritura aumenta el contenido de acroleína (sustancia tóxica) en los alimentos, empeorando así la inflamación de la mucosa intestinal.
    • Embutidos grasos como mortadela, salami, chorizo, panceta, coppa, chicharrones, cotechino, zampone, etc. Evite los que contienen nitratos o nitritos
    • Conservas de atún, anchoas, pescado en escabeche o ahumado, platos preparados y conservas en general
    • Carnes muy cocidas como guisos, gulash y carnes hervidas
    • Grasa visible de carnes y embutidos
    • Quesos picantes y fermentados
    • Bebidas y alimentos que contienen sustancias nerviosas como cafeína o teína: café, té de todo tipo, cola, bebidas energéticas, guaraná, cacao, mate y otras bebidas con metilxantinas, ya que estimulan la secreción ácida del estómago.
    • Chocolate , jugo de cítricos y cítricos (recién exprimido), tomate (especialmente crudo) y jugo de tomate, cebolla, pimiento, ajo, guindilla, pimiento, menta. Algunos de estos alimentos se pueden tolerar de forma individual.

    ¿qué alimentos debo limitar?

    • Leche y yogur , ya que estos alimentos juegan un papel "amortiguador" sólo transitorio en caso de úlcera. Dos o tres horas después de su ingestión sigue, de hecho, una estimulación potente y prolongada de las secreciones gástricas. Por lo tanto, es mejor preferir la leche y el yogur parcialmente desnatados o con un menor aporte de grasas como Grana Padano DOP . Este queso se diezma parcialmente durante su elaboración, por lo que contiene aproximadamente un 50% menos de grasa que la leche entera con la que se produce. Sin embargo, la leche, el yogur, pero también los quesos frescos y bajos en grasa contienen lactoferrina , una glicoproteína de la familia de la transferrina con propiedades antibacterianas. (quela los iones de hierro, por lo que limita la disponibilidad de este elemento para las bacterias). Por lo tanto, estos alimentos podrían ayudar a prevenir la infección por Helicobacter Pylori.

    ¿que puedo comer?

    • Patatas, pasta, arroz, avena y otros tipos de cereales, prefiriendo cereales integrales
    • Pan bien horneado (corteza)
    • Fruta madura, intentando variar al máximo los colores para favorecer un aporte adecuado de vitaminas minerales antioxidantes. Para aumentar su digestibilidad se recomienda consumirla cocida (ej .: manzanas cocidas), alternándola con la cruda y evitando la fruta que provoca mayor acidez (a reconocer de forma individual). Algunas frutas han mostrado actividad bacteriostática in vitro frente a la bacteria HP y, por tanto, pueden ayudar en la prevención de la enfermedad: arándano, frambuesa y extractos de fresa, mora y arándano.
    • Verduras frescas o cocidas (posiblemente de temporada ) que sean fáciles de digerir, como calabacín, zanahorias, judías verdes, ensalada verde, hinojo y repollo.
    • Carnes magras privadas de grasa visible, preferiblemente al vapor o cocidas en una sartén (parrilla) con la mínima adición de grasa, pero con cuidado de no formar costras o partes quemadas
    • Pescado fresco y magro, preferiblemente al vapor o cocido en una sartén con un mínimo de grasa agregada
    • Quesos bajos en grasa como primera sal, requesón, crescenza, etc. o envejecidos pero con menor cantidad de grasa que otros envejecidos, como Grana Padano DOP. Además, este queso es naturalmente libre de lactosa y puede ofrecer todos los buenos nutrientes de la leche de vaca incluso a quienes no la toleran ( proteínas de alto valor biológico con 9 aminoácidos esenciales, calcio, importantes vitaminas y minerales)
    • Miel, en particular la de roble y manuka ya que han demostrado poder bacteriostático in vitro frente a HP. Sin embargo, debe tomarse en pequeñas cantidades (una cuchara de café) y preferiblemente entre comidas;
    • Probióticos . Algunas cepas probióticas han mostrado actividad antibacteriana contra la bacteria Helicobacter Pylori, incluso si la erradicación segura se produce con terapia antibiótica.

    consejos prácticos

    • No fume , ya que fumar contribuye a dañar la mucosa intestinal al estimular la secreción de jugos ácidos y dificultar la cicatrización de la úlcera.
    • Mastique lentamente, triturando con cuidado la comida en su boca. Este comportamiento facilita la digestión adecuada.
    • Identifique rápidamente los signos y síntomas de las complicaciones: hematemesis (vómitos de sangre fresca o cafeína), hematoquecia (sangre en las heces) y melena (heces alquitranadas de color negro) junto con otros síntomas sistémicos como debilidad, hipotensión arterial, sudoración, síncope.
    • En caso de que la úlcera haya sido causada por tomar cortisona u otros medicamentos antiinflamatorios, comuníquese con su médico para concertar una suspensión inmediata.
    • Alivie el estrés, ya que puede empeorar los síntomas de la úlcera duodenal.

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