remedios naturales efectivos para combatir apnea del sueño

  • APNEA DEL SUEÑO: remedios naturales

    APNEA DEL SUEÑO: remedios naturales

    En las redes sociales, puede encontrar muchos videos en los que se burlan de personas que duermen con la boca abierta y roncan fuerte, por ejemplo, en el metro, en el automóvil o en el dormitorio. Roncar es un tema serio. Muy a menudo ignorado. Al principio, los síntomas del ronquido perturban nuestro entorno, no a nosotros mismos. Ocurre con mayor frecuencia cuando estamos excesivamente cansados ​​del trabajo, hemos consumido alcohol o estamos expuestos a alérgenos que causan hinchazón del tracto respiratorio superior.

    NUESTRO TRATAMIENTO NATURAL

    Este tratamiento natural que ofrecemos para la apnea del sueño es un enfoque holístico y natural que no es adictivo y no requiere ningún acondicionamiento previo. ¿Le gustaría un enfoque a base de hierbas naturales o continuar por el camino de opciones alternativas costosas, invasivas y posiblemente incluso peligrosas? ¡Vuelva a sus noches y únase a los millones de personas que se despiertan relajados, con energía y listos para el día con un sueño reparador e ininterrumpido!

    Tel / Whatsapp: +229 51 85 60 76

     

    ¿Cuáles son algunos remedios caseros efectivos para los ronquidos?

    remedios caseros para dejar de roncar

    Si los ronquidos se producen periódicamente, debe evitar los factores que lo provocan, como el consumo excesivo de alcohol a la hora de acostarse, fumar (especialmente inmediatamente antes de acostarse), el uso de drogas que provocan ronquidos.

    • El ronquido depende de la posición del cuerpo durante el sueño; se intensifica cuando se está acostado boca arriba. La forma más fácil de roncar en casa es adoptar la posición adecuada, es decir, voltearse de costado o boca abajo.
    • Los ronquidos se evitan humidificando el aire del dormitorio, por ejemplo, con un humidificador o con toallas mojadas colgadas sobre radiadores calientes.
    • Durante una infección o durante el período de síntomas de rinitis alérgica, asegúrese de que la nariz se haya limpiado adecuadamente de secreciones antes de acostarse. Esto se puede hacer con irrigación nasal y de los senos nasales o con agua de mar .

    Los roncadores crónicos deben ser consultados por un médico. Con el fin de averiguar las causas de los ronquidos, el médico de atención primaria puede enviar al paciente para realizar más pruebas y consultas, incluida la consulta con un otorrinolaringólogo.

    Si se sospecha apnea obstructiva del sueño, se deriva al paciente para un examen polisomnográfico (una prueba realizada durante el sueño, durante la cual se registran los impulsos del cerebro, los movimientos oculares, la actividad muscular, la saturación, se mide la longitud de la apnea y se cuenta su número).

    Después de determinar la causa del ronquido, se recomienda proceder a eliminarlo. Se recomienda a las personas obesas que reduzcan el peso corporal, las personas que padecen desviación del tabique nasal o hipertrofia adenoidea y / o palatina pueden calificar para la cirugía.

    La sinusitis crónica se trata farmacológica o quirúrgicamente y la rinitis alérgica se trata con medicamentos nasales (por ejemplo, glucocorticosteroides), antihistamínicos, etc.

    Cómo tratar los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño

    Roncadores canadienses, verdades y mentiras de los tratamientos – RCI |  Español

    Los medicamentos y dispositivos médicos de venta libre pueden ser eficaces para los ronquidos . Uno de los remedios caseros para los ronquidos es con un spray nasal. Contiene ingredientes que hidratan la mucosa nasal, además de mejorar el tono de los tejidos blandos de la garganta, lo que evita que se colapsen y, en consecuencia, trata los ronquidos .

    La apnea del sueño; tratamientos testados por profesionales - Blog Proclinic

    El tratamiento de la apnea del sueño se introduce cuando el ronquido y la apnea aparecen regularmente y se han agotado todos los tratamientos causales y la eliminación de factores de riesgo. Vale la pena considerar el uso de aparatos y máscaras.

    Hay dispositivos intraorales disponibles: tirando de la lengua y empujando la mandíbula hacia adelante, lo que contribuye a la apertura del tracto respiratorio y facilita el flujo de aire. Algunas personas usan máquinas CPAP o BiPAP, que son dispositivos que crean presión positiva en las vías respiratorias para evitar que colapsen.

    El dispositivo BiPAP también tiene la capacidad de distinguir entre inspiración y exhalación y de establecer la presión según la fase de respiración.

    Los ronquidos y la apnea del sueño también se pueden tratar con tratamiento quirúrgico. Se utilizan los siguientes métodos:

    Cómo tratar la apnea del sueño? — Mejor con Salud

    • cortar fragmentos de paladar blando flácido y / o úvula,
    • cirugía plástica del paladar y la úvula,
    • implantación de implantes de paladar blando,
    • extensión quirúrgica y / o extensión de la mandíbula, etc.

    Una alternativa a los procedimientos quirúrgicos es el tratamiento con láser de los ronquidos (el láser estimula la producción de fibras de colágeno, endureciendo así los tejidos del paladar blando).

     

    Para obtener más información, comuníquese directamente con nuestros expertos en:

    Tel / Whatsapp: +229 51 85 60 76