Ulcera peptica

PACIENTES DE ULCERAS: QUE COMER Y NO COMER

¿Qué es la úlcera péptica?

Por úlcera péptica entendemos una erosión , superficial o profunda, que afecta el revestimiento interno del estómago (definido en este caso como úlcera gástrica ) o del duodeno, que es la primera parte del intestino delgado que sigue al estómago (en este caso hablamos de úlcera duodenal ). Entre las funciones más importantes del estómago está la de producir jugos ácidos (altamente corrosivos) que son necesarios para digerir los alimentos introducidos y destruir los gérmenes. De hecho, la fuerte acidez de estos jugos crea un ambiente particularmente hostil para virus y bacterias. El estómago, a su vez, se protege de la acidez de sus jugos erosivos gracias a una membrana especial que lo recubre y evita la corrosión de las paredes. Todo lo que altere esta mucosa protectora te expone al riesgo de la formación de una úlcera, que se produce precisamente cuando la acidez de los jugos gástricos rebasa la membrana y daña las paredes del estómago o duodeno.

En efecto, los alimentos evocados en este artículo, le ayudará para prevenir la enfermedad o aligerar los síntomas, pero, no curarla de manera rápida como usted lo hubiera deseado si sufriera actualmente de la enfermedad. Por eso, los expertos de Curacionafricana le proponen un remedio puramente natural, eficaz y sin efectos segundarios, hecho a base de plantas e hierbas que le ayudara en la cura definitiva y rápidamente la úlcera.

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Remède naturel pour guérir l'arthrose avec les plantes medicinales

Nuestro tratamiento natural para curar totalmente sus úlceras consiste en varias infusiones. Estos tés de hierbas matan las bacterias que causan las úlceras. Este es el secreto para curar definitivamente una úlcera de forma natural sin tener que gastar pastones en las drogas cada mes o semana justamente para calmar efímeramente la patología.

Usted puede pinchar aquí también para obtener nuestra solución a base de plantas medicinales para sanarse de la úlcera.

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Síntomas de la úlcera péptica

Úlcera gástrica: qué es, síntomas, causas y tratamiento - Tua Saúde

Los síntomas típicos de una úlcera péptica son un dolor sordo y una sensación de ardor , que puede durar desde unos minutos hasta unas horas, localizados entre el ombligo y la parte inferior del esternón. El dolor puede ocurrir durante días o semanas, puede aparecer entre comidas o durante la noche, mientras cede si se introducen alimentos o si se toman medicamentos específicos (antiácidos). El dolor y el ardor también pueden ir acompañados de otros síntomas, como:

  • náusea;
  • Él vomitó;
  • falta de apetito;
  • pérdida de peso;
  • hinchazón (o hinchazón , descarga aquí la dieta y el menú especial);
  • eructos.

Qué comer

Dieta para gastritis y úlceras: alimentos permitidos y prohibidos (con menú  ejemplo) - Tua Saúde

La dieta debe estar estructurada de forma especial, para evitar que la úlcera empeore. Hay tres principios fundamentales:

  • No estire demasiado el estómago y / o el duodeno.
  • Limita la producción de jugos gástricos.
  • Asegura una digestión eficiente y eficaz, evitando largas estancias en el estómago.

Para ello se recomienda:

  • Consuma comidas más pequeñas, por ejemplo, dividiendo las calorías de la siguiente manera:
    • Desayuno al 15% de energía.
    • Dos bocadillos (bocadillos) al 10% o cuatro al 5%.
    • 35% almuerzo.
    • Cena al 30%.
  • Elija porciones moderadas.
  • Consuma comidas fuera de las horas de sueño .
  • Utilice pocos condimentos y principalmente aceites vegetales prensados ​​en crudo. Recomendamos 4 cucharaditas al día. El exceso de grasa puede comprometer la digestibilidad y la integridad de la barrera mucosa.
  • Prefiera alimentos magros y digeribles :
  • Utilice sistemas de cocción que optimicen la digestibilidad:
    • Hervir en agua .
    • Hervir al vacío .
    • Vapor .
    • En una olla a presión .
    • En una sartén a fuego lento.
    • En el horno (evitando cocciones prolongadas y / o temperaturas excesivas)
    • En papel de aluminio.
  • Alimentos frescos, sin conservantes, para consumo "natural"; el único método de almacenamiento a largo plazo recomendado es la congelación.
  • Consuma alimentos a temperatura media, ni demasiado fríos ni demasiado calientes.

 

Que no comer

African American Woman Eating Red Hot Chili Pepper With Open Hand Doing Stop  Sign With Serious And Confident Expression Defense Gesture Stock Photo -  Download Image Now - iStock

  • Alcohol (especialmente con el estómago vacío).
  • Cacao , chocolate negro y menta .
  • Alimentos picantes como guindilla , pimienta , rábano picante , jengibre , grandes cantidades de cebolla cruda y ajo, etc.
  • Alimentos y bebidas que contienen xantinas (especialmente en ayunas): café, té negro , chocolate caliente , bebidas energéticas, etc.
  • Comidas y porciones abundantes, especialmente antes de dormir.
  • Alimentos muy condimentados.
  • Alimentos grasos o ricos en tejido conjuntivo o que contengan demasiada fibra: despojos , cortes de grasa de cerdo , chicharrón , salchichas , hamburguesas , salmón , anguila , ventresca de atún, pulpo , calamar , mejillones , almejas , caracoles , gorgonzola , pecorino , mascarpone , fontina , brie , más que una yema de huevoa la vez, carpaccio , tartar, sushi , guiso , salsa de carne y similares, sopas , carnes a la brasa , carne hervida, salvado , legumbres poco cocidas, porciones exageradas de verduras, etc.
  • Técnicas de cocción que dificultan la digestión de los alimentos:
    • Guisado.
    • Freír en una sartén.
    • Cocción prolongada al horno o al grillo en agua hirviendo.
    • Soldadura fuerte .
  • Alimentos salados.
  • Alimentos en conserva:
    • En aceite .
    • En salmuera .
    • En sal .
    • Ahumado y secado.
  • Alimentos y bebidas que tienden a ser ácidos en porciones importantes:
    • El vinagre .
    • Bebidas (por ejemplo, cola ).
    • Zumos y frutas cítricas .
    • Tomate y jugo.
  • Alimentos calientes o congelados.
  • La leche .
  • Caldo .
  • Bebidas carbonatadas (gaseosa de naranja, cola, etc.).
  • Aperitivos y otras comidas chatarra .

 

Remedios naturales

9 Science-Backed Home Remedies for Ulcers

Además de considerar las listas anteriores, puede disfrutar de los beneficios de los siguientes remedios naturales para las úlceras:

  • batir dos claras de huevo y añadir dos cucharadas de aceite de oliva. Tómelo varias veces al día.
  • Beba de dos a cinco vasos de jugo de apio fresco, incluidos los tallos y las hojas, todos los días. Sin embargo, recuerde no tomarlo durante un período de tiempo demasiado prolongado.
  • Coma plátanos todos los días, tanto horneados como hervidos, ya que ayudan a cubrir el estómago con una capa que protege contra los jugos gástricos.
  • Come salvado de trigo que limita el daño de los jugos gástricos.
  • Pelar y cortar dos zanahorias, licuarlas con una hoja de col blanca y un vaso de agua. Filtrar y beber a sorbos durante las comidas.
  • Pelar y luego cortar una papa. Corta tres tomates y quita las semillas. Lava una hoja de col. Pon todo en la licuadora y agrega un vaso de agua. Filtrar y beber dos veces al día.
  • Combina media berenjena con una pizca de sal y una cucharada de algas (las puedes encontrar en las tiendas naturistas). Licuar y beber medio vaso con agua.
  • Hierve una taza de agua con una cucharada de toronjil y una de manzanilla durante cinco minutos. Dejar reposar, colar y servir. Bébalo por la noche después de la cena.

 

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