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Tratamiento natural y herbario para bajar de peso

La medicina herbal ofrece una ayuda invaluable en el proceso de pérdida de peso efectiva y a largo plazo. Las plantas apoyan enormemente el proceso de limpieza y eliminación del agua del cuerpo, quemando grasa y suprimiendo el apetito. Para que, nuestra medicina a base de hierbas produzca los resultados esperados, debe recordar el estilo de vida adecuado, es decir, una dieta y actividad física adecuadas y seguir rigurosamente nuestro tratamiento natural.

Haga sobre la imagen a continuación y descubre nuestro tratamiento natural para bajar de peso y tener un físico atlético 

Hydrocèle testiculaire (remède naturel)

La pérdida de peso eficaz requiere el uso constante de una dieta adecuada y también nuestro tratamiento natural como té de hierba que recomendamos a nuestros pacientes. Para acelerar el proceso de pérdida de kilogramos innecesarios, vale la pena usar hierbas para adelgazar. Estas preparaciones aceleran el metabolismo, limpian el cuerpo y también previenen la retención de agua en el cuerpo. Algunas hierbas adelgazantes también suprimen el apetito, sigue leyendo nuestro tratamiento natural y su poder extraordinario.

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Hierbas para adelgazar: ¿cómo funcionan las buenas hierbas adelgazantes?

Adelgazar con plantas medicinales?

La pérdida de peso efectiva es posible con el uso simultáneo de una dieta adecuada, actividad física y preparaciones adelgazantes (tabletas, hierbas, tés y otros). Entre las medidas que permiten adelgazar, una gran parte contiene extractos de hierbas. Hay una serie de sustancias a base de hierbas cuyas propiedades las hacen útiles para las personas que reducen de peso.

  • Afectar la tasa de cambios metabólicos (acelerar el metabolismo),
  • regular los niveles de glucosa en sangre,
  • mejorar la digestión,
  • le permite controlar más eficazmente la sensación de hambre (reducir el apetito),
  • limpiar el cuerpo,
  • mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y prevenir el estreñimiento.

Hierbas adelgazantes populares

Diente de león: limpia el cuerpo, apoya el hígado y la digestión de los alimentos.

Diente de león un aliado del hígado y el riñón - canalSALUD

Es una planta común conocida comúnmente como diente de león. Muestra una serie de propiedades curativas. Se lo debe a las vitaminas (C, carotenos, tiamina, riboflavina, tocoferol y otras), minerales (hierro, magnesio, potasio, calcio y otras sales), lactonas sesquiterpénicas, flavonoides, beta-amirina o inulina.

El diente de león aumenta la diuresis, es decir, la micción, lo que ayuda a limpiar el organismo de toxinas. También fortalece los vasos sanguíneos, aumenta la cantidad de glóbulos blancos y rojos y mejora el bienestar. Aumenta la producción de bilis y regula la función hepática.

Apoya el metabolismo y mejora el proceso digestivo de los alimentos. Es una forma eficaz de adelgazar, ya que acelera la oxidación de azúcares y grasas. Esto, a su vez, está asociado con una aceleración de la tasa metabólica general. Cuanto más rápido sea el metabolismo, más eficiente será el proceso de adelgazamiento.

Flor de hibisco: reduce el colesterol malo, pierde peso, limita la absorción de azúcares

Saiba como cultivar hibisco em sua casa – Seleções Brasil

El hibisco es una planta también conocida como hibisco o rosa china. Contiene muchos compuestos antioxidantes, que incluyen:

  • flavonoides,
  • antocianinas
  • vitamina C,
  • Ácidos orgánicos,
  • minerales.

Gracias a los antioxidantes, es posible neutralizar los radicales libres, es decir, moléculas reactivas que, al dañar las células, promueven la aparición de inflamación y muchas enfermedades graves.

El hibisco tiene un efecto diurético, lo que le permite eliminar el exceso de agua del cuerpo y limpiar el cuerpo de sustancias innecesarias. Gracias a las sustancias antioxidantes que contiene, también reduce el nivel de colesterol malo LDL.

El uso de hibisco en mezclas de hierbas para adelgazar se debe al frijol (faseolamina) que contiene, también presente en las semillas de frijol. Esta sustancia inhibe la actividad de la amilasa, es decir, una enzima que digiere los carbohidratos. Esto limita la digestión de algunos azúcares, lo que significa que algunos de ellos no se absorberán sino que se excretarán del cuerpo. El hibisco también aumenta la inmunidad. Las preparaciones con hibisco no deben ser tomadas por mujeres embarazadas, con niveles de estrógeno alterados y personas que toman medicamentos hormonales.

Tricolor violeta: acelera el metabolismo

Pensamiento de jardín. pensamiento violeta flor. pensamiento híbrido o  pensamiento violeta tricolor en macizo de flores | Foto Premium

Contiene flavonoides (incluidos rutósido, quercetina), salicilatos, ácidos fenólicos, carotenoides, vitamina C y sales minerales. Al igual que las hierbas adelgazantes mencionadas anteriormente, la violeta tiene un efecto diurético. Esto afecta la desintoxicación del cuerpo. Además, gracias a su potencial antioxidante, apoya al organismo en la lucha contra los radicales libres. Los flavonoides que contiene fortalecen los vasos sanguíneos y los hacen más flexibles.

El tricolor violeta, que es importante para adelgazar en sí, mejora el curso de los procesos oxidativos, es decir, la oxidación, y esto aumenta la tasa metabólica.

Ortiga común: adelgaza y reduce el apetito.

Ortiga: ¿para qué sirve? Usos, propiedades y beneficios

Muchos la consideran una maleza, aunque de hecho tiene muchas propiedades curativas valiosas. Es una planta que contiene grandes cantidades de vitamina C, carotenos, sales minerales (la cantidad de hierro merece especial atención), riboflavina, tiamina, sílice, ácido fólico y flavonoides. Tiene un efecto desintoxicante, elimina la hinchazón y ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre (estas fluctuaciones dificultan el control del apetito).

La ortiga también aumenta la cantidad de glóbulos rojos en el cuerpo. Tiene propiedades antiinflamatorias y aumenta la inmunidad. Es importante destacar que en el proceso de pérdida de peso, afecta la tasa metabólica y le permite eliminar el exceso de agua del cuerpo. Además, la sílice que contiene tiene un efecto positivo sobre el estado del cabello, las uñas y la piel, ya que previene la pérdida de elasticidad de las fibras de colágeno que contiene.

Tés adelgazantes: ¿cómo elegir buenos tés adelgazantes?

5 tés adelgazantes para perder los kilos de más - Salud Envidiable

Entre las bebidas que consumimos a diario, también podemos encontrar aquellas con contenido en sustancias propicias para la pérdida de peso. Los tés en particular merecen un momento de atención.

Té verde para adelgazar

Disfrutas con una buena taza de té? ¡Estos 'tips' te interesan!

El té verde es una rica fuente de sustancias con propiedades antioxidantes. Luchan contra los radicales libres, previenen muchas enfermedades y ralentizan el proceso de envejecimiento. El té verde contiene muchos polifenoles (principalmente en forma de catequinas), sales minerales, vitaminas (como vitamina C, E, K), algunas vitaminas B y teína. Las catequinas aceleran el metabolismo del tejido adiposo en el cuerpo e inhiben el crecimiento y desarrollo de las células grasas .

El té verde para adelgazar acelera la tasa metabólica, mejora la tolerancia al ejercicio, limpia, ayuda a controlar la sensación de hambre y estimula la digestión . Beberlo con regularidad puede reducir el nivel de colesterol LDL malo y también tiene propiedades anticancerígenas. Parece ser una bebida que complementa a la perfección la dieta reductora. Sin embargo, no debe ser consumido por personas que padecen úlcera gástrica o duodenal, enfermedad por reflujo gastroesofágico y con inflamación de la mucosa gastrointestinal.

Té pu-erh - té rojo para adelgazar

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También se le llama té rojo, y en China se le considera la reina de esta bebida. Es rico en compuestos polifenólicos, incl. ácidos fenólicos, flavonoides, flavonoides. El grupo de estos compuestos más abundantemente representado en el té rojo son las catequinas, que inhiben el crecimiento y la multiplicación de las células grasas.

Además, contribuyen a la reducción del tejido adiposo existente. Inhiben la actividad de las enzimas que digieren grasas y carbohidratos, limitando su absorción de los alimentos. El té rojo es también una fuente de minerales, aminoácidos, taninos, vitaminas E. Su consumo regular reduce el nivel de colesterol malo en sangre. También tiene potencial contra el cáncer.

La yerba mate

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Es un té obtenido de hojas de acebo paraguayo. Tiene un efecto estimulante debido a los compuestos de xantina que contiene (incluida la cafeína, teobromina, mateína). Su composición incluye polifenoles, vitaminas B y sales minerales.

La yerba mate influye en la sensación de saciedad y aumenta la tasa metabólica. También afecta el equilibrio de carbohidratos y grasas. El ácido clorogénico que contiene influye en los niveles de glucosa en sangre y, por tanto, también en la cantidad de insulina producida. Su acción reduce el riesgo de desarrollar trastornos glucémicos, y al perder peso, ayuda a evitar convulsiones. hambre de lobo asociada con fluctuaciones en los niveles de glucosa en sangre. Además, la yerba mate tiene un efecto depurativo y diurético.

 

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