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ENDOMETRIOSIS PLANTA Y ALIMENTACIÓN: tratamiento natural

La endometriosis es una enfermedad ginecológica que afecta a 1 de cada 10 mujeres y se caracteriza por el desarrollo, fuera de la cavidad uterina, de un tejido similar al revestimiento del útero (llamado endometrio). ... Afecta potencialmente a todas las mujeres establecidas. Por otro lado, los expertos de Curacionafricana le ofrecen un tratamiento natural para curar la endometriosis con plantas.

Haga clic en la imagen a continuación para descubrir este tratamiento natural.

Endometriosis plantas y alimentos: tratamiento natural.

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1. Exceso de estrógeno

Qué son los estrógenos? - Tipos, funciones y fármacos
Los estrógenos hacen que el endometrio crezca. Por lo tanto, un enfoque sería decir esto:

¿qué pasa si cortamos su producción? Esto es lo que hacen ciertas drogas (agonistas de GnRH).

Tentador, pero lejos del enfoque ideal, porque luego verá los síntomas de la menopausia (sofocos, sequedad vaginal, etc.). Además, las mujeres necesitan estrógenos para mantener sus relojes biológicos.

Un segundo enfoque más sutil es asegurarse de que los estrógenos no actúen en exceso. Esto puede suceder cuando:

endometriosis

Endometriosis, una enfermedad crónica que afecta al 15 % de las ...

Los xenoestrógenos en su entorno lo envenenan y estimulan sus receptores de estrógenos, creando un efecto similar al exceso de estrógenos. Estamos rodeados de químicos estrogénicos, plásticos en particular.

Su hígado no puede hacer su trabajo de eliminar el exceso de hormonas del torrente sanguíneo. Es su papel, pero comprenderá que en estos días, a veces está abrumado por los acontecimientos.

Su progesterona es muy baja. De hecho, sus estrógenos no se expresan de manera absoluta, sino de una manera relacionada con la progesterona. Es como si los dos se mantuvieran en equilibrio. Cuando uno cae prematuramente, el otro se deja llevar.

Nota: esta tendencia al exceso de estrógenos y deficiencia de progesterona es bien conocida por la ciencia (Ness, 2003) como un factor agravante (¿causante?) Para la endometriosis y el cáncer de ovario.

Hipótesis y solución

Endometritis: Síntomas, causas y cómo tratar la enfermedad

  • El hígado no hace su trabajo de eliminación: una planta de desintoxicación del hígado integrada en el protocolo de dosis baja para poder seguir el protocolo a largo plazo (una planta depurativa en dosis "normales" no se toma a largo plazo).

Por ejemplo, la bardana (Arctium lappa), en forma de tintura de raíces frescas (ver el producto Dietanat, por ejemplo), 30 gotas dos veces al día en un poco de agua.

Aquí son posibles muchas otras plantas: cardo mariano, diente de león, fumitorio, etc.

  • No produce suficiente progesterona: considere una planta que estimule la producción de progesterona para mantener el estrógeno bajo control. El árbol casto (Vitex agnus-castus) es el más efectivo. Las dosis sugeridas por Moore: 30 a 60 gotas de tintura en la mañana en un poco de agua.

El debate sobre la captura del árbol casto continúa hoy. Algunos dicen que tomarlo solo durante un cierto período del ciclo, otros continúan. Personalmente, nunca noté una diferencia entre los 2 tipos de agarres. Si el árbol casto tiene que aliviarlo, lo hará de una forma u otra.


2. La inflamación está furiosa

Mujeres con endometriosis y la vitrificación de ovocitos
La endometriosis crea una inflamación que varía en intensidad dependiendo del período del ciclo, manteniendo una base crónica. En otras palabras, la inflamación nunca te abandona.

Debemos lograr calmar esta cascada inflamatoria. Esto se hace gradualmente porque las plantas no actúan tan rápido como los medicamentos antiinflamatorios medicados. Pero lo hacen de manera efectiva si se les da tiempo. Aquí están los más prometedores para la endometriosis.

 

Planta antiinflamatoria, forma y dosis


Cúrcuma

 Cuáles son los beneficios y propiedades de la cúrcuma?
La forma concentrada de curcumina y acompañada de piperina  es fácil de tomar y efectiva (no tengo vínculos financieros con la empresa). Esta forma se toma a razón de 1 cucharada en un poco de agua 2 a 3 veces al día.
Si desea tomar la forma "simple" (polvo de cúrcuma en cápsulas o a granel), en mi experiencia, se necesitan de 6 a 8 g por día para obtener un efecto antiinflamatorio significativo (para tomar con las comidas), no malas cápsulas ...

  • Omega 3 en forma EPA / DHA: reducen las adherencias de la endometriosis en estudios con animales (Bruner-Tran, 2013). Existen muchos productos, piense en tomar formas EPA / DHA como pescado de mar frío con ausencia garantizada de metales pesados.
  • Se indican las dosis en los 500 mg de EPA + 500 mg de DHA por día (más o menos, todo depende del producto, pero es necesario girar en estas aguas)
  • Cúrcuma 9-5-1

 

3. Estrés oxidativo destructivo

Los espermatozoides y el estrés oxidativo

La inflamación crónica libera muchos radicales libres que terminan dañando las células y propagando la inflamación, un verdadero círculo vicioso. Existen muchos antioxidantes, capaces de capturar radicales libres y bloquear esta cascada. Aquí hay algunos que tienen una afinidad particular por la endometriosis.

 

Antioxidante, forma y dosis

Antioxidantes (2)


El resveratrol

Vinos orgánicos: la propuesta que busca ayudar al medio ambiente ...

El resveratrol es un poderoso antioxidante vegetal que se encuentra en las uvas y el knotweed japonés. En animales, el resveratrol reduce la implantación de endometriosis en un 60% y el volumen total de lesiones en un 80% (Bruner-Tran 2011). Encontrará resveratrol bajo diferentes marcas.
La dosis recomendada es de 200 mg por día.


El té verde

Por qué el té verde ayuda a perder peso | Cocina Fácil

El té verde,, rico en galato de epigalocatequina (EGCG), también es un poderoso antioxidante. Reduce la extensión de las lesiones de endometriosis en animales (Xu, 2009). Dos tazas al día de té verde de calidad proporciona un suministro razonable de antioxidantes. También puede comprar un suplemento basado en EGCG (Supersmart, Life Extension Foundation).
La dosis recomendada es de 500 a 700 mg por día.


Pycnogenol

Pycnogenol (extracto de corteza de pino): usos y beneficios ... 

Extracto patentado de corteza de pino marítimo, ha construido una sólida reputación como un poderoso antioxidante. Un estudio realizado en 58 mujeres durante 6 meses (30 mg dos veces al día) muestra una reducción del 33% en los síntomas de la endometriosis (Kohama, 2007). Encontrará pycnogenol en forma de cápsulas (Life Extension Foundation, Supersmart).
La dosis recomendada es de 100 mg diarios.

 

4. Calambres y congestión

Calambres musculares, qué son y cómo prevenirlos – Club de Leones ...
La inflamación de la endometriosis causa congestión del útero, especialmente durante las convulsiones. Toda el área parece pesada e hinchada. Luego vienen los calambres que se tensan como en un vicio.

Plantas, forma y dosis

La memoria de las plantas: ¿de qué se acuerdan y por qué es vital ...

 

Milenrama

Las mejores plantas para tu salud por Antonio Vega. Propiedades de ...

(Achillea millefolium) es el mejor descongestionante en el útero. Compre las tapas de floración a granel en herboristería y asegúrese de que siempre sea aromático.
De 5 a 6 g de planta seca por taza de infusión de 250 ml, 2 tazas por día. Cubra bien mientras la planta infunde.
Tenga cuidado, en algunas personas, puede causar períodos más pesados. Si este es su caso, deberá usar otra planta o asociarla con el bolso del pastor (vea "sangrado" a continuación).


Viburnum

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(Viburnum opulus, V. prunifolium) es llamado "corteza de calambre" por nuestros amigos de habla inglesa, la planta para los calambres, y está indicado en los calambres de la parte inferior del abdomen. Compre la corteza en herbalism (Herbolario de Valmont por ejemplo). La corteza se prepara en forma de decocción. También puedes tomarlo como una tintura.

  • Decocción: 2 cucharadas de corteza por litro. Una taza cada dos horas durante los períodos de calambres.
  • Tintura: 40 gotas cada 2 horas en un poco de agua cuando tiene calambres.

Peonía

Peonía, una flor asiática | Plantas

Peonía (Paeonia lactiflora), Bai Shao Yao en la medicina china, descongestionante, analgésico y reequilibrante para la esfera hormonal. Se usa la raíz. Esta planta es muy adecuada para el contexto de la endometriosis. La tintura se puede encontrar en Baldwin's.

  • Tintura: 20 gotas de 2 a 4 veces al día en un poco de agua.

5. Sangrado

Síntomas de embarazo: Cómo reconocer el sangrado de implantación ...


La endometriosis a veces causa sangrado entre períodos. Después de haber determinado la causa exacta (consulta con su médico), tiene una planta que se destaca por este tipo de problema.

Planta, forma y dosificación.

Fitoterapia – Homeopatia Girona


El bolso del pastor

Bolsa del Pastor | Tusplantasmedicinales.com

(Capsella bursa pastoris), hemostático por excelencia para la esfera uterina. Si es posible, use una tintura de plantas frescas, por ejemplo, la de Biosimples.
30 gotas en un poco de agua, idealmente con el estómago vacío. Debe hacerse de 4 a 5 veces al día, siempre que el sangrado no se detenga.

 

6. comida

Termino con uno de los ejes más importantes. Lo haré breve y le daré solo los 3 puntos que parecen más importantes.

La importancia de beber jugo de vegetales | Educación para todos

Como se explicó anteriormente, una dieta rica en fibras vegetales ayuda a reparar y eliminar los xenoestrógenos: frutas y verduras de calidad orgánica en particular. Los jugos de vegetales diarios son una gran ventaja si tienes un extractor de jugo.
Los alimentos ricos en gluten pueden empeorar los síntomas de la endometriosis (Marziali, 2012): 200 mujeres con endometriosis siguieron una dieta sin gluten durante 12 meses. Resultado: el 75% de las mujeres notó una mejora significativa en los síntomas.

El dilema de los lácteos: ni necesarios ni insanos | El Comidista EL ...

Entonces, no, sin gluten no es solo una moda.
Trate los productos lácteos de manera similar (no, probablemente no sean sus amigos de toda la vida).
Comer carne roja parece aumentar el riesgo de endometriosis (Parazzini, 2004). Esto probablemente se deba a la cantidad de hormonas que inyectamos en estos pobres animales que interrumpen nuestros propios ciclos hormonales.
Por lo tanto, se debe favorecer una dieta basada principalmente en plantas, sin cereales (trigo, cebada, avena, espelta, maíz, etc.), sin productos lácteos, fácil de digerir y no crea problemas de congestión intestinal o estreñimiento.

Con respecto a la eliminación de cereales y productos lácteos, si está probando eliminarlos (lo cual recomiendo), elimine ambos al mismo tiempo durante un período de 8 semanas.

 

7 Aceite esencial de estragón

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(Artemisia dracunculus), antiespasmódico y antiinflamatorio, diluido al 10% al 20% en un aceite vegetal o en un gel neutro, masajee la parte inferior del abdomen con.

  • Primero realice una prueba para asegurarse de que no tiene una reacción alérgica, coloque 2 gotas dentro de su antebrazo y espere 24 horas.
  • Si no hay reacción inflamatoria, puede aplicar en la parte inferior del abdomen si es necesario, masajear 2-3 veces al día si es necesario. .
  • La cataplasma de aceite de ricino con una botella de agua caliente en la parte superior proporciona un alivio innegable.

 

Cambios en la dieta.

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  • Bardana (planta depurativa) en forma de tintura de raíces frescas, 30 gotas 2 veces al día en un poco de agua.
  • Árbol casto (estimula la producción de progesterona), tintura 30 gotas cada mañana. Se puede mezclar con bardana para usar por la mañana.
  • Cúrcuma (antiinflamatorio), forma líquida de tipo Curcumaxx, 1 cucharada 2 veces al día entre ataques, 3 veces al día durante los ataques.

 

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